BOXE

Dans ce programme dynamique, les participants apprendront les déplacements de base, les coups frappés élémentaires, et les techniques de défense, le tout dans un environnement sûr et contrôlé. Encadrés par des instructeurs expérimentés, les élèves travailleront en équipe de deux pour pratiquer les mouvements de manière sécuritaire, en se concentrant sur la précision et la technique.

Ce cours comprend également des jeux de combat sans contact, offrant aux participants une expérience divertissante et stimulante tout en renforçant leurs compétences fondamentales en boxe. De plus, tout l’équipement nécessaire est fourni, ce qui permet aux élèves de se concentrer pleinement sur leur apprentissage et leur développement.