ATHLÉTISME

Sprint, haies, demi-fond, javelot, poids, disque, saut en hauteur, saut en longueur, marteau, triple-saut, cross-country.
Volet initiation: session automne et printemps pour les 4-7 ans et 8-12 ans (samedis matins)
Volet compétitif: octobre à fin juillet pour les 8 ans et plus – 2 à 3 fois semaine/entraînement
Volet coureur sur route: avril à novembre pour les adultes- 2x/semaine entraînement + programme individualisé
Site d’entraînement: piste Claude-Ferragne à Laval (avril à juillet-septembre et octobre)-gymnases école Odyssée-des-jeunes et/ou complexe Claude-Robillard à Montréal (novembre à mars)